Af en toe komt mijn zusje bij ons eten. Als ik aan haar denk en wat ze graag lust dan denk ik spontaan aan geitenkaas en alles wat zoet is. Toch wou ik iets maken die na het fitnessen wat past in het genre ‘spieropbouw‘. […]
All posts tagged: gezond
Feel Good Food for my Muscles-mood!
Elke blog begint dan zo als je een tijdje niet schrijft: “Sorry bloggers, ik weet dat het een tijdje geleden is, maar blablablabla…” Maar neen, geen sorry, soms heeft een mens het gewoon te druk en geen zin, en daar is niets mis mee. I […]
Gegrilde Zeebaars gevuld met ansjovistapenade op een bedje van zomertomaatjes
Een verrukkelijk zomers gerechtje gebaseerd op een recept uit Puur Eten 2. Je hebt het slechts in een halfuurtje klaar, ideaal voor de sportende huisvrouw! 10 min voorbereiding: Maak het bedje door schijfjes tomaat en ajuin te mengelen met olijfolie, peper en zout. In mijn […]
Auberginekip met verse dragon en zachte honingjus
De fluweelachtige beet van zachtgegaarde aubergine… De zoete toets van honing… Het lichte gevoel van gegrilde kip… Verse dragon en tijm uit eigen kruidentuin… Overvloedig besprenkeld met een kwaliteitsvolle olijfolie… Afgewerkt met knapperig geroosterde pijnboompitjes… = DE ideale combinatie om de zomer goed in te zetten! […]
Supergezonde zelfgemaakte GRANOLA: Tasty energie voor de hele ochtend!
De laatste maanden spendeer ik graag mijn tijd in de biowinkel hier in onze buurt (Biovita). Ik vind het heerlijk om in de gangen te snuisteren en nieuwe producten te ontdekken. Vaak kom ik zaken tegen waar je het bestaan nog helemaal niet van afweet. […]
